Home > サービス> 一般社団法人ベストボディ・ジャパン協会公認ジムだから出来る健康美作り!パーソナルトレーニングジム『HBF』
名古屋のパーソナルトレーニングジム「HBF」｜認定トレーナー在籍
トレーニングジムの関連情報
トレーニングジム（training gym）は、筋肉を鍛えるための機器や道具などが置いてある、屋内型の運動施設の事である。「スポーツジム」または単に「ジム」とも呼ばれる。
※テキストはWikipedia より引用しています。
名古屋のパーソナルトレーニングジムは「Healthy Beauty Fitness」。一般社団法人ベストボディ・ジャパン協会公認。コンテストで日本一に輝いたトレーナーからマンツーマンの指導が受けられます。メディアにも多数出演。お気軽にどうぞ
体験レッスンを受けると、エクササイズに対するモチベーションが高まります。名古屋のパーソナルトレーニングジムは、運動が苦手でも、楽しみながら、エクササイズをすることができます。レッスンは80分間で、引き締まったボディーを手にすることができるので、達成感が得られます。名古屋にあるパーソナルトレーニングジムの体験レッスンでは、動作を評価します。そして、今後もどのようなスタイルに変えていくのか、ヒアリングをしながら、プログラムを決めます。身体の状態を確認したら、バランスが崩れている部分や動きのクセを分かりやすく解説しています。また、日常生活のなかに取り入れなければならないことも、アドバイスをしているので、頼りがいがあります。名古屋のパーソナルトレーニングジムでは、理想のイメージを広げていくために、トレーニングのプランニングに力を入れています。プランニングを考えるときは、自分に合ったものを提案しているので、疑問点があれば、気軽に相談しましょう。カウンセリングが終了したら、更にアドバイスをすることがあります。スタッフは、効果が得られるように努力をしているので、アフターフォローも徹底しています。プログラムは、オーダーメイドです。スタッフが、身体に負担をかけることなく、トレーニングの内容を提案しているので、納得のいくサービスを受けることができます。トレーナーは、定期的に勉強会に参加しながら、最新のサービスを導入しています。また、健康面も重視していて、栄養指導をして、ボディメンテナンスをサポートしています。レッスンのなかには、短期で効果が得られるものがあります。トレーニングコースは、疲労回復のために、ストレッチをしながら、トレーニングの効果を実感することができます。プランの内容も魅力的で、通い続けていれば、脂肪が燃焼して、スリムな体型を維持できます。また、自宅でトレーニングができるアドバイスもしています。