台湾茶の関連情報
台湾茶（たいわんちゃ）は、台湾で作られる茶の総称。
台湾独自のブランドである凍頂烏龍茶や、台湾特有の製法で作られる東方美人など台湾で作られる茶を台湾茶と呼ぶ。
※テキストはWikipedia より引用しています。
妊娠をすると、改めて自分の体について考え直してみようという気持ちになる人も多いようです。普段は砂糖たっぷりのコーヒーや、カフェインがたくさん入った飲み物などを飲んでいる人も、妊娠すると一度これを機に改めて身体に良いものの摂取を、と心がけるようにもなるようです。日頃飲んでいるものを見直すということはとても良いことではないでしょうか。というのも体のほとんどが水分でできていると言っても過言ではないほど、人間の体には水分摂取は欠かせません。日々摂取する水分は、体の調子を整えるためにはとても役に立つものです。そのため何を自分が飲むかという選択は、自分の体作り、健康作りにとても重要な役割を果たすといえます。では妊娠中に どういったものを飲めばより良いのでしょうか。妊娠中にはアルコールはもちろんのこと、カフェインが含まれているものも控えたほうがいいと言われています。毎日のように日本人が飲んでいる緑茶にも、実はカフェインが含まれています。できるだけカフェインがなく、健康的なものをということでお勧めしたいのがルイボスティーです。ルイボスティーにはカフェインが含まれていません。また、その中でもより良いものとして挙げられるのが、オーガニックのルイボスティーです。オーガニックで作られているものであれば、農薬などの成分を気にすることなく、気軽に毎日利用することができます。購入する際にはオーガニックの品であるかどうかをきちんと確認するように心がけましょう。また最初は少なめに購入して、色々なメーカーや商品の味を確かめてみるということも良いかもしれません。自分が気に入ったメーカーの品物を見つけることができるのであれば、継続して購入することもできます。大量にティーパックが入っている商品は、 比較的手頃な価格で購入することもできるので、まずは最初は少量で購入して味の確認をし、その後大量買いに進む方法がおすすめです。妊娠中だけでなく、授乳中も安心して利用できるのがオーガニック製品の嬉しいポイントです。